思いつきな生活

日々の出来事を記していきます、ときどき写真。

2020-10-11から1日間の記事一覧

【うつ病経験者が語る】なぜ、うつ病になったか?自分なりに考察してみた

前回は、私のうつ病の発症過程をご紹介いたしました。 www.sykar.net 今回は、「なぜ、自分はうつ病になったのか」についてをご紹介いたします。 原因の大きな要因は「仕事」です。うつ病は、家庭での出来事も要因になることがありますが、圧倒的に仕事が原…